Профилактическая беседа «Жизнь без вредных привычек!»

Дорогие друзья!
8 июля 2025 года в Доме культуры, в рамках плана «Территория здоровья!», была проведена профилактическая беседа для подростков «Жизнь без вредных привычек!».
В начале разговора ребята обсудили, что означает сам термин «вредная привычка» и какие вредные привычки существуют. Единогласно ребята решили, что самые опасные из вредных привычек – курение, алкоголь и употребление наркотических веществ. В непринужденной беседе дети рассуждали о причинах появления и о последствиях этих вредных привычек. Ребята назвали следующие причины появления вредных привычек: слабость характера, дурная компания, желание казаться взрослым или простое любопытство.
На втором месте, по мнению участников беседы, стоит компьютерная зависимость – беда информационного века, а также связанная с ней игромания. Справится с ними так же довольно трудно, особенно детям.
В ходе обсуждения среди прочих вредных привычек (грызть ногти, опаздывать, употреблять нецензурные выражения и др.) была выявления еще одна очень опасная для здоровья зависимость – употребление различного фастфуда, в первую очередь чипсов и газированных напитков. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, наносят большой вред организму человека, вызывают привыкание и зависимость от такой нездоровой еды.
В заключение мероприятия был сделан вывод, что наше здоровье в наших руках, надо выбирать только здоровый образ жизни, без алкоголя и наркотиков. А чтобы не стать рабом вредных привычек нужно организовывать свой досуг так, чтобы не скучать, найти себе занятие по душе, узнавать мир и интересных людей, больше читать интересных книг.
А чтобы закрепить полученные знания, ребята получили памятки о том, как избавиться от вредных привычек.